这部电影节奏把握都非常棒，故事基本是从女主游泳、受伤，爬上小礁作为第一阶段，这个时候女主还处在受伤和惊恐中。之后自己治疗、等待流浪汉救援、等待游泳同伴救援属于第二阶段，此时女主基本有了自保能力，却依旧还期待着外界的帮助。等到这些队友都不幸丧生后，她拍摄了视频，这是一个标志：誓死一搏爬上灯塔。然后就是第三个阶段，在最后的挣扎无解后女主选择和鲨鱼搏杀并最终干掉鲨鱼脱险。
作为一个曾经和同学盲目爬山差点死在小山丘上的人，对女主临终拍摄视频这一手法非常深有体会。拿个时候的绝望就是想着录下点什么，好留给自己亲人，又好像有千言万语，和以前伤害过的人来个和解，和家人道句对不起等等。然后自然就是孤注一掷求生！
女主有两处表现十分惊艳：一个是她的另外队友看到他划过来的时候，这时她第一反应是让他们赶紧走不要过来，因为鲨鱼危险。看的出来即使醉汉没有帮她，她依然对醉汉的死有点愧疚所以看到好队友第一反应是非常善意的。第二处是最后斗鲨鱼，这段很燃。她发射两枚信号弹毛线用都没有，然后就把心一横索性把枪射向鲨鱼来个鱼死网破，这个时候的女主已经不只是女主了而是十足的复仇女神，手上各种道具玩得飞起拈花飞叶皆可伤人。
人的精神力量是强大的，我们在生活中面对的深渊、大海、鲨鱼不见得是自然界的，但挑战未必更小，此时也要咬紧牙关奋力一搏吧。当然，我想故事除了歌颂人类顽强的求生意志，还是想告诉大家提高安全意识no zuo no die。人类是地球主宰只在工具齐全的前提下，跑去荒山野岭分分钟被教做人，何况面对鲨鱼这种自然界进化的高级杀戮机器？
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